自分でできる感情処理セミナーでは、心の仕組みや感情の役割を学び
◆ 気持ちの整理の仕方 ◆ イライラを収める方法 ◆ 怒りを上手に発散する方法
◆ 傷ついた自分を癒やす方法 ◆ 嫌な気持ちが後を引かないようにする方法
などを、心理カウンセラーと一緒に実践しながら練習していくセミナーです
自分の気持ちは、自分で上手にコントロールすることが出来ます
これを知っていると、不安や思い込みが減り、子どもや家族、職場の人間関係など、
周りの人と上手に関われるようになっていきます
自分でできる感情処理セミナーではカウンセリングルーム叶木に在籍している
心理カウンセラーと一緒に練習していきます
どなたでも何度でもご参加頂けますので、ぜひ一度スッキリ気分を体験してみてください
【開催日程】ご希望日をクリックすると詳細・ご予約画面へ移ります
日程調整中
【参加費】お一人様 ¥1000(フリードリンク付)
【保育料】お子様1名につき¥2000(2人目からは半額)
※お子様連れの方は、お子様と一緒に参加することが出来ませんので、保育付きでご参加下さい
【チームかなえのきメンバー】
(社)メンタルヘルス協会認定 心理カウンセラー
(山澤 法子 / 谷川 久美子 / 井上 けい / 春山 あずみ / 白浜 直子)